午後、用事のついでにとある浜辺へシクロの砂地走行の練習をしに。 うーん、奥が深い。今更ながらトルクのかけ方とか、ポジショニング、ギヤ比などいろいろ気になるところが出てきた。 来週からやっと熱いシーズンが始まる！

今朝は7時すぎ出発でひとり朝練。 快晴でひんやりした空気の中自転車に乗るのって気持ちいい〜 徐々に上がって行く心拍、 普段抱えているいろいろなことに対して冷静に考えをめぐらし頭の中で整理できていく… 自転車に乗るってのはやはり精神衛生上いいみた…

スーパーマリオことマリオ・チッポリーニが29日のトラックパーティにやってくるらしい〜 (Cyclowiredから勝手に拝借…) テオ・ボス、ジョバンニ・ヴィスコンティ、、、等々のスーパースターの走りが見れるのホンマ楽しみ〜 マリオ、お得意の変態スタイルで出…

昨日から中国の北京でアジア発のUCIプロツアーレースが開催されている。 日本ではなく自転車後進国のはずの中国に先を越されるってのはどうなんだ??って思ってしまう。 たぶん次は台湾やインドネシア方面にもやられるだろうなぁとも思う。 (Cyclowiredより勝…

先週に引き続き開発若手3人衆と同じコース走ってきました。 コースを覚えた3人は勝負どころも心得てたようで談合プレーともいえるやり方で勝負どころの前にアタックをかけられ対応できず…不完全燃焼 …うーん、反則アタックで引き離されても追いつき食いつき…

トレーニングというより現状の力量チェックのためタイム計測してきた。 走りはグダグダだったものの自己ベスト! 3月に計測した時よりも17秒縮めることができた〜 超ギリギリ16分台 まぁ、かなり反則なくらいスカッと走る仕様だったしね… しかし前半ハムスト…

朝からSatakeさんとガンウェルカップ参加のため向日町競輪場へ 車連のトラックイベント参加は初めて 競輪選手と同じ控室を使えるとは！ 初3本ローラー、、、 ケイリン予選 案の定敗退…ｗ カテ1のポイントレース ワタシもカテ2でポイントレース出ましたがギリ…

今日は開発の若手3人衆とロード練。 登美ヶ丘集合で国道163号〜加茂〜和束〜信楽の高速ロードコースをピストンするコース。 先週一緒に走った1名以外はお初で脚質がよくわからないのでちょっとドキドキだ。 走りだしてすぐに、昨日筋トレで刺激入れた部位が…

今日は二日酔いってのもあって走る予定なし。 10時半に起きてから掃除したりゆっくりと。 外に走りに行かない代わりに夕方ウェイトを用いた筋トレを少々… そして日曜のＧＷカップのためにピストのポジション調整。バンキンの時はロードベースのポジションで…

朝から2時間ばかし二馬力隊長とシクロクロスで矢田ライド。 昔でいうパスハンティングみたいで結構楽しい。 朝の冷たい空気と森林浴が気持ちよス。 身近にこんな環境があるってのはホントに幸せだ〜

今日は午前中、開発の後輩とロード練 会社集合でグリーンロード→水越峠→山麓線→富雄ルート 選手として終わってるワタシと、 C1で勝ちたいんですという10歳年下の後輩 若者の速さは自然で羨ましい… 久しぶりの100キロ弱のセミロング いい練習になりました〜

今日はLoweさんのお誘いでいつもシクロクロスの練習で使わせてもらっている"池"の清掃に参加してきました。ここはため池百選とやらに選ばれた由緒あるため池のようで町や県ぐるみでのイベントで大勢の方があつまりました。 草刈り前 草刈り後 エンジン付きの…

本日出張からの帰り道で出会った懐かしいバイク 自分の若い頃はまさにモータースポーツ全盛時代 世界GPやF1が大人気でバイクが欲しかったり、スポーツカーやオープンカーなんかに憬れまくってたのを覚えてる。今のプントの前に乗ってたZ32も高校時代憧れてた…

先日ぴあで購入した例のイベントのチケットがきた。 日本初の屋内板張りバンクのイベント… + 追伸 長く大阪車連で御活躍されていた吉井さんが昨日お亡くなりになられたそうです… 71歳くらい？ホントに元気な方だったのに… 今朝たまたまその訃報を耳にしてシ…

私が走る今年の実業団ロード最後のレース たぶんE2クラス維持はムリっぽい Pチームからは若造と私の二人が出走 とにかく暑い… なんとか最後までうまく粘っていいとこでゴールしたいところだ 1周目 前方でスタート。100人以上の大集団でレースが展開していく…

今日から開催の奈良競輪に行ってきました。 むかーし愛好会の練習会に参加させてもらったり、去年仕事で選手の待機場所に足を運んだことはあるのですが、お客の立場で行くのは初めて。 ん〜昭和の雰囲気、昔の遊園地のような… 来てる人も地元のオールドファ…

久しぶりにGARMINをつけて通勤の消費カロリーを測定してみた。 往路(ノーマルコース)：616キロカロリー 復路(元気コース)：923キロカロリー 往復で約1500キロカロリー 脂肪1キロあたり7500キロカロリーの熱量があると聞いたことがある。 平日5日最低限の食事…

そんな日なのに出勤日という… 生駒線誰も乗ってないしｗ 結局台風ってホントに来てるの？ってなくらい微風吹いてるだけな日でよかったけど。 + 関西シクロクロス開幕ももうすぐですね。 今年は新たな立場上、サイクルモードは幕張、大阪ともにフル出場必至で…

昨日9/1より職場を異動しました 13年間お世話になった商品開発を離れ次のステップへ… モノづくりの楽しさはあるけど過酷な設計の現場を離れたものの、、 次の仕事もひたすら動き回らないといけないとこで、、 さぁ心機一転頑張って飛躍するぞ〜！！

やっと組めました 熱い熱いこの冬のイベントを全開で楽しむためのホイール といってもまだタイヤは貼ってないんですが 機材の準備は揃いつつあり、そして少し涼しくなってきたことなのでオフモードから脱却し少しずつカラダを作りこんで行こう！！

なんと9位でした！！ しかも当初の目標の平均時速40キロも達成！使用前 使用後 他のふたりはこのあとの2時間エンデューロにも出場なので大忙しでした…しかしやっぱ速いペースで走り続けるのが苦手だ。 というか力がなさすぎる… 4周目で脚攣ったし、だいぶん…

長かった連休も今日で終わり ホンマ長かった… しかしお出かけが多かったので忙しかったなぁ で、やりきれてないことを駆け込みでごそごそと… 夕方、クルマで出掛ける前に借りている駐車場でうちの奥さんの車庫入れ練習をチェック 明日見極め受けて明後日卒検…

来週の鈴鹿を走るカッコ、仕様を事前に試しとかないとと思いフラワーロードでTTしてきました。 9日ぶりのオンロード練習だけにすっかりサラ足なのはよかったんだけど心肺機能のほうもすっかり落ち着いてしまって追い込みに対応できなかった…これはヤバス、来…

本日チームTT練習会の予定でしたが朝から雨が降っていたので中止。そしてお昼前まで爆睡…だいぶん疲れてたみたい。 で漫画を読んだり、部屋の片づけに着手したり(着手だけで片付かず…ｗ)、鈴鹿用にどのホイール使うかあーだこーだ考えたり…で一日終了！ + オ…

実家の周りの光景。のどかです… 今日はうちの墓参りと今年の3月になくなった伯父さんの仏壇を拝みに。 夕方実家を出てから恒例の水木しげるロードを参拝 いつも何かが変わっていて楽しい。帰り滝野付近で事故渋滞に会いつつ、、 そして三田からいつもの自然…

今日は広島から島根の実家へ 途中江津という町にあった風車の光景 ダイナミックですごかった。 しかし島根は出雲より西はほんとなにもなくてびっくりした。 １年前に結婚式を挙げた出雲大社へ もう１年かぁ。懐かしいなぁ。 夕方無事に松江の実家にたどり着…

今日から2泊3日の帰省旅行。帰省といっても今日は島根にはいかず広島へ。 河内ICで高速を降りて瀬戸内海沿いの道へ この小さい島が見える光景が好き。学生の時に鹿児島から西宮までチャリで走った時にここを通った時のことを思い出す… そして行き当たりばっ…

朝から昨日の片づけしたりのんびりと。 そして夕方から先週のシクロクロスサマーキャンプに参加できなかった二馬力隊長とクロスの練習会。 公園の運動場で基本動作のレクチャーと実践練習。 シクロクロスはパワー以外に細かい職人芸的技術の積み重ねで差が出…

今年も行ってきました！ 今回はSuginoのOdaさんと一緒に BangKingはいつも暑い!ド快晴！ まずは1000ｍTTからスタート 意外なことかもしれませんが1分20秒をきったのは初めてです…ｗ この結果に基づき実力別に3クラスに分かれスクラッチ ワタシは実力者ひしめ…

どこいっても道路混んでる… カラダのメンテしたり、発注してたもん引き取りに行ったり、散髪に行ったりいつものごとく時間をめーいっぱい欲張って使って本日おしまい、、 + 明日からBangKing!! あージャンの音、わくわくするぅ〜 今回はちょっと重めのギヤ比…