久しぶりにGARMINをつけて通勤の消費カロリーを測定してみた。 往路(ノーマルコース)：616キロカロリー 復路(元気コース)：923キロカロリー 往復で約1500キロカロリー 脂肪1キロあたり7500キロカロリーの熱量があると聞いたことがある。 平日5日最低限の食事…