今年は8/13-14開催 今年はどうしようか悩んでたんですが道連れ(同士)を見つけることができたので参加することにしました しかし、ピストなんてローラーすら最近のってない 最近の走り方はダンシングまかせの回転力のない走りばかり… 脚質がどう考えてもあわ…

今日は定時後職場の懇談会があり、7時前に退社 そしたら更衣室で同じ職場の26の若造と遭遇… で一緒に登ることに 登り返しで奇襲アタックするものの全部つぶされてしまった… おじさんは疲れている… 若さっていいなぁ、今更ながら + キターーーーーーーーー あ…

本日定時日につき信貴山越え もうすぐ20の若造と… トラックの国体予選で京産とマトリクスにぼこぼこにやられて練習意欲満々の若造と… いやぁ、強かった… ちゅうか自分が如何に弱いか… いやぁ、ひとりで走ってて今日は調子がいいとか言っててもそれって自分に…

このルートにも慣れたな 帰りはこのバイクで 登りでぐいぐいスピードアップしたり、足が止まったり調子が悪くてギクシャクな走りだった。 このフラワーロードのルートはホント、エネルギーを吸い取られるようなコースだけど十三峠への分岐手前の登り返しは路…

今日は午前中に、東山→のどか村→ブドウ→のどか村→東山コースを一気走り いつもはこのコース、会社帰りに使うので重い鞄を背負った状態でそれが結構しんどかったりする… しかし今日はそんな重石なしだからサクサク走れた〜気持ちよかった〜 家から往復50キロ…

昨夜のラルプデュエズの闘いはすごかった！ 109kmのタイムトライアルというかアタック合戦、人間力の凄さに陶酔した、、、 そして今日は12時まで爆睡…毎日のフランス旅行疲れか… + 生駒のラルプデュエズ、宝山寺の山岳コース。 ただし1/5スケールだけどｗ 12…

4月に書いた原稿が専門誌に載りました。たまにこういったアカデミックな仕事が舞い込んでくることがあるんです。 ちょっとした内容でも結構いろいろ調べないときっちりしたこと書けないのでこういった仕事は勉強になって力になりますね。でも今後はこういっ…

現在修善寺に建設中の日本初の板張り、屋内ドームの250?バンク、伊豆ベロドロームで10/29にお披露目イベントがあるらしい http://www.cyclowired.jp/?q=node/63760 うーん、行きたい… この屋内板張り250mmによって日本のトラック競技のレベルは上がって行く…

朝窓の外を確認すると雨…あれれ昨日の灼熱地獄は何処へ？？ こりゃ踏み直しが多いレースになるかもしれんとおもい即ホイールをハイトの低いモノに交換 そしてクルマで会場に向かう… カテ2は8時半スタート 最初の1，2周は位置取りにちょっと足を使ってしまい…

午前中はプランターの草むしりしたり、片づけしたり、のんびり過ごし午後からぼちぼち始動 + まずはシクロクロスでトライアル練習とシューズのお試し スタンディングしたり、ウィリーしたり、段差跳んで遊んだり、、もっとＭＴＢのようにカラダの一部のよう…

昨夜の職場の歓迎会、2次会で飲みすぎて二日酔いが酷い… お酒は好きで飲めるけどやっぱ強いとは言えない… ぐったり疲れきってて11時まで寝てしまった で起きて早々母親からの、昨夜バイクで走ってた時に不注意なクルマにはねられてしまったというメールにび…

連日のツール観戦と、それに伴う多量の飲酒により日々しんどい… しかし毎日感動と刺激を与えてくれるツールを見ずに寝るなんてできない…眠い… 本日、けいはんなで使うホイールの変速チェックを兼ねてC50で通勤 うむ、いい感じだ しかし慢性的に足が重い。。…

朝いつもの通勤コースを走り、生駒の小瀬の交差点で信号待ちしてたら、なんか見覚えのある風貌の人が…おっとShimizuさんではないか!!ここの住宅地に住んでるらしい。というかつい1年前までご近所さんだったのね… 三郷付近で二馬力隊長と合流 最近は山越えで…

思えば、先月の広島以降ずっと足が重い… そのためキレ悪し 来週はけいはんなあるし、、 けいはんなC2、去年のイメージはレース展開がネガティブ あのしょぼい登りで牽制すんなよな…てな感じ 逃げる力はなく、かといってゴールスプリントなんてできないワタシ…

いつものことながら酒疲れが激しい… しかも昨夜は0時前に帰宅し、ツールを最後まで見てしまった… カデルエバンスのマイヨ姿はいつ見れるのだろうか？ 今回は苛められまくりのコンタの逆襲は？ 楽しみに尽きない… + 週始めなので定時でとっとと退社 ひとりで…

週間天気予報に反して全開に晴れ 午前中15分だけローラー乗りました 10分ウォームアップでラスト５分の間に1000mTT、 ここで書けないようなタイムでしたが、、まぁこれが今の自分の実力かぁって感じで現実直視 + お昼前からお出かけ 嫁さんの友達とのＢＢＱ…

最近ぼちぼち始めたトレラン 15分ほどで子どもの森から矢田丘陵に入れる環境は最高！ しかし12時前後にトレランに出ていくのはかなり危険！ とにかく暑い！走ってる人、ハイキングしてる人なんていないし〜 あぁ、でもいい環境なり 子どもの森から小笹ノ辻ま…

そろそろ組んでしまおうとハブを探してたら28Hって意外にないことが判明… XTRなんか昔ラインナップがあったような気がするのに知らない間に絶滅してた HOPEとか小規模メーカーにはラインナップはあるけど日本で流通してるのは32Hばかり うーん、海外通販使う…

97年初版発行のこの本 すでにオーストラリアを走破したあとだったけどこの表紙にワクワクドキドキしたもんだ amazonで中古本200円。懐かしくて買ってしまった。 自転車旅行のノウハウ満載、本日電車通勤で熟読、当時のことをいろいろ思い出して懐かしかった…

TDFに投入されているNEWバイク (cyclowiredより) エアロをコンセプトにしたロードバイクは今後こうなって行くんだろうなぁ… 車体はエアロを追求してても標準的なブレーキを装着してるとたぶんエアロダイナミクスはめちゃめちゃになってると思う。そのうちブ…

フラワーロードをくだりきったところでドボドボにやられてしまいました。。。 近鉄生駒線東山駅あたりからザザ降り… まだ半分近くあるんだが…

昨夜はホントに楽しかった。 良く食べ、よくしゃべり、良く飲んだ。 今日は気持ちいい二日酔いで10時までぐったり。お昼からIKEA鶴浜へお買いもの。 IKEAでのお買い物は楽しい、しかし結構体力がいる… + 先週から始めたトレイルラン ぐいぐい足にきて気持ち…

午前中に西宮に用事があったのでついでに662トレイルに足を運んでみた。 めちゃ久しぶり。 しかもダージャンバイクではなくシクロクロスで。 そう、シクロクロスでプッシュプルでバイクを進めていくPump track的なライディングスキルを磨こうという魂胆。 こ…