十三峠TT

トレーニングというより現状の力量チェックのためタイム計測してきた。
走りはグダグダだったものの自己ベスト!

3月に計測した時よりも17秒縮めることができた〜
超ギリギリ16分台
まぁ、かなり反則なくらいスカッと走る仕様だったしね…

しかし前半ハムストリングスの付け根辺りが痛み、後半脚の裏のアーチが痛み、最後にヒラメ筋が…
アスリートととして重要な筋肉が全部痛くなったってこと
今のうちに基礎トレーニングしとかなやばいなぁ