トレイルRUN

足腰を鍛え直すためにトレイルRUNしたいと思い、前から気になってたコースへ

自宅から１周約９キロのコース。
自転車でもRUNでもトレイルを走るのって楽しい。
アスファルトのように硬く単調なのと比べて、路面が柔らかく足に優しいし、変化が激しく、縦横３Dな動きがあるのが楽しいんだわｗ
１時間程で回れるから、ヤブ蚊が出てくる季節までは週末できるだけ走ろうと思う。