足腰を鍛え直すためにトレイルRUNしたいと思い、前から気になってたコースへ 自宅から１周約９キロのコース。 自転車でもRUNでもトレイルを走るのって楽しい。 アスファルトのように硬く単調なのと比べて、路面が柔らかく足に優しいし、変化が激しく、縦横３…