減酒ッス

暑い、ホント暑かった、、
今朝も7時前からエッサエッサと信貴山越え。でも慢性的な睡眠不足の疲れと酒疲れでパフォーマンス激減…全く切れなし。
来週全日本選手権もあるし今週ははよ寝よ！

ビール大好き！でも暑い時期の飲酒は脱水症状になりやすい…
禁酒…はストレス溜まるからムリ!!
なので減酒します!隔日で…