風邪ひいてもうた・・・

昨夜からしんどくなり、朝起きたら喉と頭が痛い。歩くとじんじん痛むし、ぼーとして手に力が入らん。で熱はというと37.1度と微熱。普段から36度切るくらい体温が低いんでこれでもしんどい。休みたいとこだけど今日はやらなあかんことがあるので休むわけにはいかんかった。

しかし体調が悪いとどうもネガティブな思考が増幅しやすい。頭痛と寒気に耐えながらいろんなことが嫌いになっていく…やっぱ健康が一番かぁ