夕方近所のトレイルに。 椚峠から帝塚山住宅に抜けるハーフコースを1時間弱ランニング。 トレイルを抜けたところに素敵なセクション発見!! 家の近所でこんな階段コースを探してたのだ！ よーし、ここでカラダのバネ感をしっかり鍛えるぞ〜 跳躍力こそ全ての…