池練…のほうにも魅かれたけど今日はロードでセミロング走ろうと決めてたのでロードの方に。 朝から東山→フラワーロード→信貴山→GR→水越峠→山麓線→竹内峠→GR→信貴山の108キロコース ウェイトコントロール目的だけどアウターのみでガシガシ… 峠越えとワインデ…