朝からみっちり。 カーテンも外してお洗濯。今日は何回洗濯機を回したことか… で洗濯機まわしてる間にストレス解消〜 ってことでお手軽暗峠練。さらっと一往復。 やっぱただ登ってるだけになるなぁ〜 ケイデンスも気にしなきゃ〜
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