代休取った水曜以外の月火木金土と信貴山越え通勤。 伊吹HC1週間前にしてこのぷよぷよと弛みきったカラダにゃ焼け石に水ｗ ハムストリングすぐパンパンになるし、ぺダリングもダンシングフォームもめちゃめちゃ。 こりゃ来週はダメだにゃぁ〜 と先に言い訳し…