歳のせいか今年は体重変動の波がない。 いつも正月MAX58kg、シーズンインから減り始め7月には52〜53kgとベストになるという。 しかし今年は一向に減らず。で間食を減らしダイエットを意識して1か月。なんとか例年並みに追いついた。 最近帰宅が早い。でも時…
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