さぶっ！！

急激にさぶくなってきた。
上は半袖ジャージにアームウォーマー、薄いベスト、下は半パン。
行きは問題なし。
帰りは…奈良の冷え込みは厳しい
明日からはせめて膝までのレーパンはこっと

                                              1. +

本日健康診断
初バリウム
意外とうまかったｗ
下剤もらっておそるおそる飲んだけど出る気配なし
明日か…
最近PC仕事で疲れ眼気味で視力低下がこわかったけどなんとか去年同様1.5キープ
せっかく矯正したんだからそう簡単に落としたくない
安静時の心拍数が51もあったのが意外だった
普段40前後なのに