3時頃からマウンテンバイクでややロング。 子供の森からトレイルに入り、平群に抜け、信貴山を登って大阪側に下り、またダートを登り返して、尾根道で十三峠まで進んで、奈良側へ下り、トレイルを抜けて帰る、3時間半のコース。 なかなか楽し。 今年はマウン…