兵庫の一番西の作用ってとこでの合宿。睡眠２時間+峠てんこ盛り+平地40〜50km/ｈの引き合い=拷問の144kmでした。土曜はまったく足動かず、眠いし、お腹ぐるぐるなるしで最悪。宿で飯・風呂・ビール後即寝。日曜はサイクリングみたいな感じときのごりさんから…